Prímula é uma planta pequena que produz delicadas flores amarelas na primavera e no verão. óleo de prímula é extraído pressionando as sementes desta planta. Este óleo, com seus efeitos nutritivos, pode ser usado para dores no peito, dor de cabeça, inchaço, acne, etc. É conhecido por aliviar sintomas como a TPM. Também é amplamente utilizado na indústria cosmética como um dos principais componentes de sabonetes e xampus.
O mais importante dos efeitos da prímula na sua saúde é que ela fornece seu padrão de sono. Se o seu padrão de sono mudou e se deteriorou por vários motivos, você tem problemas para dormir assim que coloca a cabeça no travesseiro; a prímula será eficaz nesse sentido.
Você também pode escolher prímulas para lidar com o estresse.
Nos seus momentos tensos e cansados, lembre-se do efeito reconfortante da prímula.
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