بذور اليقطين قد تكون صغيرة ، لكنها مليئة بالعناصر الغذائية القيمة.
تناول كمية صغيرة فقط منها يمكن أن يوفر لك كمية كبيرة من الدهون الصحية والمغنيسيوم والزنك.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يوفر محتواها الغني بالعناصر الغذائية فوائد صحية أخرى ، مثل تحسين الطاقة والمزاج والوظيفة المناعية.
ما هو الأفضل ، يمكن إضافتها بسهولة إلى نظامك الغذائي ، مما يتيح لك جني آثارها الإيجابية العديدة.
إذا كنت تبحث ل شراء بذور اليقطين التركية المحمصة، لقد وجدت للتو أفضل بذور القرع المحمص التركي الطبيعي.
التقييمات
لا توجد توصيات بعد