الزيوت العشبية هي جزء أساسي من ثقافة الحمام التركي والحياة اليومية. يمكن استخدام الزيوت العشبية لأسباب تجميلية أو طبية. فيما يلي بعض الزيوت العشبية مثل زيت الأركان وزيت اللافندر وزيت العرعر وكيفية استخدامها بفعالية.
زيت الأركان
زيت الأركان فعال جدا للشعر والبشرة. يساعد على جعل الشعر لامعا وناعما. ويساعد في التخلص من حب الشباب. على عكس أي زيوت عشبية أخرى ، من السهل أن يمتصها الجسم.
إليك كيفية وضع قناع الشعر بزيت الأرجان:
بعد غسل شعرك ، انتقل إلى الشعر الرطب عن طريق وضع الزيت الذي تأخذه من أطرافك إلى أسفله. لا تأخذ الكثير. بغض النظر عن مدى جفاف شعرك ، سيبدو دهنيًا. يمكنك تجفيفه عندما تعتقد أنك قمت بترطيبه جيدًا ، والذي يستغرق عادة ساعة. سيصبح شعرك أكثر نعومة وأسرع تصفيفًا. يمكنك مساعدة شعرك على امتصاص الزيت عن طريق لفه.
زيت النعناع
زيت النعناع ممتاز لأي نوع من أنواع الصداع ومن الأسهل العثور عليه بين الزيوت العشبية. كما أنه سهل الاستخدام للغاية. إذا كنت تعاني من الصداع المرتبط بالألم ، فقط ضع بضع قطرات من هذا الزيت على الكمادات الباردة. إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، ضع بضع قطرات على صدغك وقم بالتدليك به برفق. يمكنك أيضًا وضعه على المنطقة الواقعة بين السبابة والإبهام.
زيت النعناع هو أيضا خافض للحرارة فعال جدا. بحيث يمكنك تطبيقها على قطعة قماش واستخدامها بهذه الطريقة.
يمكن أن تساعدك مع حروق خفيفة. إنه يأخذ الألم كما أنه يحتوي على صفات مضادة للبكتيريا مثل العديد من الزيوت العشبية الأخرى.
زيت العرعر
زيت العرعر هو مدر للبول معروف. وهو فعال في علاج أمراض مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل والنقرس وحصى الكلى بسبب إزالة حمض اليوريك في الدم.
ينظف الدم ويظهر تأثير التخلص من السموم. يساعد في تقليل التأثيرات السامة للمعادن الثقيلة والجذور الحرة وبعض الهرمونات التي ينتجها الجسم نفسه. يمكنك تناول زيت العرعر عن طريق إسقاطه على كوب من الماء. يجب أن لا تأخذ أكثر من ثلاث مرات في اليوم.
كما أنه يساعد مع آلام الفترة التي ليست شائعة بين الزيوت العشبية.
Lavender Oil
زيت اللافندر له رائحة لذيذة ، لذلك فهو منتج مثالي لصنع عطر منزلي الصنع. إليك وصفة بسيطة لعطر زيت اللافندر محلي الصنع:
- الزجاج زجاجة
- 2 ملاعق كبيرة من الفودكا
- 1 ملعقة كبيرة من الماء المعقم
- 30 قطرات من زيت الخزامى
- 5 قطرات من زيت إكليل الجبل
- 10 قطرات من زيت الجوجوبا
- أضف أولاً زيت اللافندر وزيت إكليل الجبل وزيت الجوجوبا إلى الزجاجة واخلطهم مع الفودكا. سيساعد زيت الجوجوبا على بقاء الرائحة ونحتاج إلى زيت إكليل الجبل لعطرنا حتى لا يكون ثقيلًا جدًا. أغلق الزجاجة واتركها ترتاح لمدة يومين في مكان خالٍ من أشعة الشمس وليس أكثر دفئًا من 17 درجة مئوية (62,6 فهرنهايت). بعد يومين يضاف الماء المعقم ويقلب. اتركه يرتاح لمدة أربعة أسابيع في نفس المكان دون ضوء الشمس. في نهاية الأسابيع الأربعة ، سيكون جاهزًا للاستخدام بعد تصفية البقايا في الأسفل.
يمكنك صنع العطور بهذه الوصفة مع جميع الزيوت العشبية.
سواء لأسباب طبية أو تجميلية ، تعتبر الزيوت العشبية أكثر صحة من أي شيء تشتريه في الخارج. لذلك إذا كنت مستعدًا لعمل وصفتك الخاصة لاحتياجاتك الشخصية بطريقة الحمام التركي التقليدي ، يمكنك العثور على المزيد من الزيوت العشبية من هنا.
