Gül, pek çok yiyecek ve içecekte kullanılan ender bir bitkidir ve yüzyıllardır devam eden birçok hastalığa çare olmaktadır. Osmanlı döneminde önemli bir yere sahip olan gül, hoş kokusu ve ferahlatıcı özelliği ile insanların ruhunu okşar. Ayrıca gül çayı meşrubatı ve hoş tadı ile birçok hastalığa çare olmaktadır. Gül çayının faydaları ile ilgili içeriğimizi okuduktan sonra evde gül çayı hazırlamak isteyebilirsiniz. İşte gül çayının faydaları ve hazırlanması ...
GÜL ÇAYININ FAYDALARI
Gül çayının hoş bir kokusu, ferahlatıcı özellikleri ve inanılmaz faydaları olduğundan bahsetmiştik. Gül çayının faydalarına birer birer bakalım:
İshali önler.
Bağırsakları rahatlatır.
Bademcik hastalığına iyi gelir.
Ağız kokusunu önler.
Cildi temizler. Nemlendirir ve canlandırır.
Sakinleşir, depresyonu önler.
Antiseptik özelliği sayesinde koruyucudur.
Yaraların temizlenmesinde kullanılır.
Kalbi rahatlatır ve akciğerin iyi çalışmasını destekler.
Adet sancısını dindirir.
İdrar yolu enfeksiyonlarına iyi gelir.
Kan şekerini düzenler.
GÜL ÇAYI İNCE MI?
Gül çayı, diğer çay türleri gibi sudan yapıldığı için insanların belli bir miktar su ihtiyacını karşılar. Su metabolizmayı güçlendirerek kilo vermeye yardımcı olur. Antioksidan bakımından kuvvetli olduğu için vücuttaki serbest radikalleri temizler ve kilo alımına neden olacak stres ve depresyondan uzak tutar. Polifenol bakımından zengin olan gül çayı her zaman diyet listelerinde yerini almıştır.
GÜL ÇAYININ HAZIRLANMASI
Gül çayı hazırlamak için bu adımları takip edebilirsiniz. İşte gül çayı tarifi:
2 bardak böcek ilacı içermeyen gül yaprağı alın.
Yaprakları yıkayın ve kurumasını bekleyin.
Çaydanlığa kurutulmuş güller koyun.
Ardından 3 bardak su ekleyin.
5 dakika kaynatın.
Çayımızı bir süzgeçten geçirin.
Şeker veya balla tatlandırabilirsiniz.
İsterseniz buzdolabına koyup soğuk olarak tüketebilirsiniz.
Yorumları
Henüz bir değerlendirme yok