Da honning ikke indeholder bakterier, har den et naturligt antibiotisk træk, det er en meget stærk antioxidant. På grund af denne funktion bekæmper den effektivt frie radikaler. Det tillader mikrober at bryde. Det er kendt, at det giver helende sår hurtigt. Det er også godt mod hoste, søvnløshed, astma og bronkitissygdomme. Det kan nemt fjerne infektioner, der opstår i kroppen og huden.
Derudover er dens energigivende funktion kendt af alle.
Atleter drager ofte fordel af honning til at holde deres præstation på et vist niveau. Det kan effektivt lindre muskeltræthed. Takket være dens perfekte kombination øger den atleternes udholdenhed og giver kontinuerlig energi. Det lindrer hudsygdomme som honningeksem og skæl. Det viste sig at være godt, når det blev påført på de berørte områder. Det er også blevet foreslået at være godt mod hårtab.
At spise honning hver dag hjælper dig med at modstå stress og styrker endda din hukommelse. Desuden indeholder det calcium, og hjernen absorberer calcium og hjælper hjernens funktion.
Godt alternativ til hostesirup
Honning er også et godt alternativ til hostesirupper ved at behandle irriterede områder af halsen. Derudover er honningsorbet lavet ved at putte det i varmt vand godt mod forstoppelse. Det regulerer også dit kolesteroltal. Grunden til at det kan opnå dette er, at det ikke indeholder kolesterol. Vitaminer og mikroelementer i honning hjælpe med at sænke kolesteroltallet i blodet.
bedre søvn
Vores kroppe har brug for et stof kaldet glykogen under vores nattesøvn, og niveauet af adrenalin og binyrerne i nyrerne kortisol stiger. Disse situationer får dig til at opleve søvnløshed. Men det hjælper også på dette, fordi det indeholder glykogen. Det forbedrer også leverens funktion og renser leveren ved at virke for at fjerne fedtet opsamlet i cellerne. Desuden kan det hjælpe små forbrændinger med at hele hurtigt. Honnings antibakterielle og svampedræbende egenskaber forhindrer bakterievækst, og antimikrobielle egenskaber forhindrer infektion. Hvis forbrændingen er lille, kan du påføre den på det pågældende område. Nogle gange kan det give en brændende fornemmelse, men så stopper smerten og giver lindring.
