食品, 健康&养生核桃是健康零食嗎？ 發佈於 2020 年 5 月 16 日 by 已驗證 16 可能 人們最常將核桃作為零食食用。 他們還通過將其添加到沙拉、早餐麥片、湯和食物中來食用它。 此外，人們製作核桃油用作沙拉醬。核桃由 65% 的脂肪和 15% 的蛋白質組成。 它們的碳水化合物含量很低——其中大部分由纖維組成。 […] 繼續閱讀 →
