Турецькі лазні, також відомі як хамами, є традиційною формою купання, яка використовувалася в Туреччині протягом століть. Ці парові лазні є невід’ємною частиною турецької культури та є популярним способом розслаблення та омолодження шкіри.
У традиційній турецькій лазні купальник починає з відпочинку в теплій кімнаті, відомій як кімната sıcaklık (тепло), щоб дозволити своєму тілу звикнути до тепла. Звідти вони переходять у хаарет (гарячу) кімнату, яка опалюється центральною мармуровою плитою, яка називається гобектасі. Користувачі, які купаються, також можуть відлущувати шкіру, лежачи на мармуровій плиті, яка називається пештемал, і дозволяючи теплу та парі відкрити їхні пори.
Однією з ключових особливостей турецької лазні є гьобектасі, велика мармурова плита з підігрівом, яка є центром гарячої кімнати. Купальщики можуть лягти на плиту, щоб спітніти та розслабитися, або вони можуть отримати масаж від масажиста, використовуючи різні техніки, такі як розминання, постукування та розтягування.
Іншим важливим аспектом турецької лазні є використання пештемаля, традиційного турецького рушника з тонкої вбираючої тканини. Пештемали часто використовують замість традиційних рушників у турецьких лазнях, оскільки вони легкі та швидко сохнуть, що робить їх ідеальними для використання в парному середовищі хамама. Пештемали не тільки практичні, але також відомі своїми красивими візерунками та кольорами, що робить їх стильним і декоративним доповненням до будь-якої ванної кімнати.
Окрім практичного та естетичного використання, турецькі лазні та пештемали також мають низку переваг для здоров’я. Тепло і пара в хамамі можуть допомогти розслабити м’язи, покращити кровообіг і зменшити стрес, тоді як відлущування, яке забезпечують гебектасі та пештемал, може допомогти видалити мертві клітини шкіри та покращити загальний стан здоров’я та зовнішній вигляд шкіри.
Незалежно від того, чи хочете ви відпочити та відновити сили, чи просто бажаєте відчути унікальну та культурно значущу форму купання, відвідування турецької лазні є обов’язковим. Тож наступного разу, коли ви опинитесь у Туреччині, обов’язково насолодіться турецькою лазнею та відкрийте для себе багато переваг турецької лазні.
