Tā kā medus nesatur baktērijas, tam piemīt dabiska antibiotika, tas ir ļoti spēcīgs antioksidants. Pateicoties šai funkcijai, tas efektīvi cīnās ar brīvajiem radikāļiem. Tas ļauj mikrobiem sadalīties. Ir zināms, ka tas nodrošina ātru brūču dzīšanu. Tas ir arī labs pret klepu, bezmiegu, astmas un bronhīta slimībām. Tas var viegli novērst infekcijas, kas rodas ķermenī un ādā.
Turklāt tā enerģiju dodošā īpašība ir zināma visiem.
Sportisti bieži izmanto medus priekšrocības, lai saglabātu savu sniegumu noteiktā līmenī. Tas var efektīvi mazināt muskuļu nogurumu. Pateicoties tās ideālajai kombinācijai, tas palielina sportistu izturību un nodrošina nepārtrauktu enerģiju. Tas atvieglo ādas slimības, piemēram, medus dermatītu un blaugznas. Tas tika atzīts par labu, kad to uzklāja uz skartajām vietām. Ir arī ieteikts, ka tas ir labs pret matu izkrišanu.
Medus ēšana katru dienu palīdz pretoties stresam un pat stiprina atmiņu. Turklāt tas satur kalciju, un smadzenes absorbē kalciju un palīdz smadzeņu darbībai.
Laba alternatīva klepus sīrupiem
Medus ir arī laba alternatīva klepus sīrupiem, ārstējot iekaisušās rīkles vietas. Turklāt medus šerbets, kas pagatavots, ieliekot to karstā ūdenī, ir labs pret aizcietējumiem. Tas arī regulē jūsu holesterīna līmeni. Iemesls, kāpēc tas to var sasniegt, ir tas, ka tas nesatur holesterīnu. Iekļauti vitamīni un mikroelementi medus palīdz samazināt holesterīna līmeni asinīs.
Labāk gulēt
Mūsu ķermenim nakts miega laikā ir nepieciešama viela, ko sauc par glikogēnu, un adrenalīna un virsnieru dziedzeru līmenis nierēs palielinās kortizola līmenis. Šīs situācijas izraisa bezmiegu. Bet tas arī palīdz, jo satur glikogēnu. Tas arī uzlabo aknu darbību un attīra aknas, izvadot šūnās savāktos taukus. Turklāt tas var palīdzēt ātri izārstēt nelielus apdegumus. Medus antibakteriālās un pretsēnīšu īpašības novērš baktēriju augšanu un pretmikrobu īpašības novērš infekciju. Ja apdegums ir neliels, varat to uzklāt uz šo vietu. Dažreiz tas var dot dedzinošu sajūtu, bet tad sāpes apstājas un sniedz atvieglojumu.
