Orang paling sering mengkonsumsi kacang kenari sebagai makanan ringan. Mereka juga mengkonsumsinya dengan menambahkannya ke salad, sereal sarapan, sup, dan makanan. Selain itu, orang membuat minyak kenari untuk digunakan sebagai saus dalam salad. Kenari terdiri dari 65% lemak dan 15% protein. Mereka rendah karbohidrat - sebagian besar terdiri dari serat. […]