Detaljer
Du kan altid tilberede den mest lækre Yayla Quinoa - tomatris på 15 minutter. Quinoa er rig på fiber, kalium og zink. Høj fiber reducerer risikoen for fedme. Kalium bidrager til bevarelsen af normalt blodtryk. Zink bidrager til beskyttelsen af normale knogler.
Ingredienser
Indeholder ris, tør tomat, rød quinoa
Rutevejledning
Tilsæt 3 spsk olie og 1 spsk smør og smelt dem i gryden. Hæld hele pakken i gryden, steg i 2 minutter på medium varme ved blanding og tilsæt salt. Efter ristning tilsættes 4 vandglas (750 ml) varmt vand, koges over medium varme i 7 minutter og koges derefter over svag varme i 10 minutter. Hvil i 10 minutter inden servering. Du kan tilføje krydderier.
Advarsler
Opbevares på et køligt og tørt sted.
Anmeldelser
Der er ingen bedømmelser endnu