Detaljer
Du kan altid tilberede mest Yayla Green Lentıl - Tomat - Bulghur ris på 15 minutter. De sundeste, bedste og naturlige produkter samles i en pakke til dig! Grøn linser indeholder folinsyre, højt proteinindhold, højt fiberindhold, jern, magnesium, kalium og antioxidanter. Den indeholder også lycopen, jern, zink, A, K og gruppe B-vitaminer, og det er en antioxidantkilde. Tomat anbefales til ammende mødre til babyens sundhed. Bulghur indeholder rig protein, folinsyre, gruppe B-vitaminer og højt fiberindhold.
Ingredienser
Indeholder kogt og tørret grøn linser, tørret tomat, bulghur
Rutevejledning
Tilsæt 3 spsk olie og 1 spsk smør og smelt dem i gryden. Hæld hele pakken i gryden, steg i 2 minutter på medium varme ved blanding og tilsæt salt. Efter ristning tilsættes 5 vandglas (1 lt) varmt vand, koges i 30 minutter, indtil væske absorberes. Hvil i 10 minutter inden servering. Du kan tilføje krydderier.
Advarsler
Opbevares på et køligt og tørt sted.
Anmeldelser
Der er ingen bedømmelser endnu