土耳其人仍然喜欢自制食品。 虽然新引进的生活方式促使新一代人吃饭; 土耳其人通常喜欢在家吃饭。 典型的一餐从汤开始(特别是在冬季),然后是用蔬菜或豆类在锅中煮熟的菜(通常用肉或碎肉),通常在米饭或碾碎干小麦之前或之前用沙拉或cacık(稀释)冷酸奶盘配大蒜,盐和黄瓜片)。
在夏季,许多人喜欢在主菜之前或之后吃一道用橄榄油(zeytinyağlıyemekler)烹制的凉菜,而不是汤,也可以是鸡肉,肉类或鱼片。
夏日美食
在炎热的土耳其夏季,一顿饭通常包括油炸蔬菜,如茄子(茄子)和辣椒或土豆配酸奶或番茄酱。 Menemen和çılbır是典型的夏季菜肴,以鸡蛋为基础。 羊奶酪,黄瓜,西红柿,西瓜和甜瓜也是一道清淡的夏日餐。 喜欢helva做甜点的人更喜欢夏季helva,它比普通的helva更轻,更甜。