podrobnosti
Najchutnejšiu Yayla Quinoa – paradajkovú ryžu pripravíte vždy za 15 minút. Quinoa je bohatá na vlákninu, draslík a zinok. Vysoký obsah vlákniny znižuje riziko obezity. Draslík prispieva k udržaniu normálneho krvného tlaku. Zinok prispieva k ochrane normálnych kostí.
Zloženie
Obsahuje ryžu, suché paradajky, červenú quinou
Inštrukcie
Pridajte 3 lyžice oleja a 1 lyžicu masla a rozpustite ich v hrnci. Celé balenie nalejeme do hrnca, 2 minúty opekáme na miernom ohni miešaním a pridáme soľ. Po opečení pridajte 4 poháre vody (750 ml) horúcej vody, na miernom ohni varte 7 minút a potom varte na miernom ohni 10 minút. Pred podávaním odpočívajte 10 minút. Môžete pridať korenie.
Upozornenie
Uchovávajte na chladnom a suchom mieste.
Recenzia
Momentálne nie sú žiadne recenzie