Detaljer
Du kan alltid tilberede den deiligste Yayla Quinoa - tomatris på 15 minutter. Quinoa er rik på fiber, kalium og sink. Høy fiber reduserer risikoen for fedme. Kalium bidrar til bevaring av normalt blodtrykk. Sink bidrar til å beskytte normale bein.
Ingredienser
Inneholder ris, tørr tomat, rød quinoa
Retninger
Tilsett 3 ss olje og 1 ss smør og smelt dem i kasserollen. Hell hele pakken i kasserollen, stek i 2 minutter på middels varme ved å blande, og tilsett salt. Etter steking, tilsett 4 vannglass (750 ml) varmt vann, kok på middels varme i 7 minutter, og kok deretter på svak varme i 10 minutter. Hvil i 10 minutter før servering. Du kan legge til krydder.
Advarsler
Oppbevares på et kjølig og tørt sted.
Anmeldelser
Det er ingen omtaler ennå