Lazdu rieksti ir pildīti ar uzturvielām, tostarp vitamīniem, minerālvielām, antioksidantu savienojumiem un veselīgiem taukiem.
Tie var arī dot labumu veselībai, tostarp palīdzot samazināt tauku līmeni asinīs, regulēt asinsspiedienu, samazināt iekaisumu un uzlabot cukura līmeni asinīs, cita starpā.
Negatīvie, tāpat kā citi rieksti, lazdu rieksti dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas.
All in all, lazdu rieksti ir lielisks un garšīgs uzturvielu avots, ko var viegli iekļaut savā uzturā.
Ja jūs meklējat, lai nopirkt dabīgos lazdu riekstus, jūs tikko atradāt labāko un Dabīgie turku lazdu rieksti.
Atsauksmes
Nav atsauksmju