Tomātu sula ir dzēriens, kas satur dažādus vitamīnus, minerālvielas un spēcīgus antioksidantus. Iemesls, kāpēc tomāti ir sarkani, ir tas, ka tajos ir antioksidants, ko sauc par likopēnu. Likopēns aizsargā organismu no dažāda veida vēža. 100 ml tomātu sulas satur 22 kalorijas, 4.4 gramus ogļhidrātu un 0.6 gramus olbaltumvielu. Tomātu sula satur daudz A un C vitamīnu, šie vitamīni ir svarīgi arī kaulu un zobu veselībai.
Saskaņā ar pētījumiem tomāts un tomātu sula novērš asinsvadu oklūziju un sašaurināšanos, padarot asinis šķidrākas. Regulāra tomātu sulas lietošana ir svarīga arī ādas veselībai.
Atsauksmes
Nav atsauksmju