Augu eļļas ir būtiskas Turcijas hammam kultūras un ikdienas dzīves sastāvdaļa. Augu eļļas var izmantot kosmētiskiem vai medicīniskiem nolūkiem. Šeit ir dažas augu eļļas, piemēram, argana eļļa, lavandas eļļa, kadiķu eļļa un kā tās efektīvi izmantot.
Argana eļļa
Argana eļļa ir ļoti efektīvs matiem un ādai. Tas palīdz matiem kļūt mirdzošiem un mīkstiem. Un tas palīdz atbrīvoties no pinnēm. Atšķirībā no citām augu eļļām, organisms to viegli uzsūcas.
Lūk, kā uzklāt matu masku ar argana eļļu:
Pēc matu mazgāšanas pārejiet pie mitriem matiem, uzklājot eļļu, ko paņemat no matu galiem līdz apakšai. Neņemiet pārāk daudz. Neatkarīgi no tā, cik sausi ir jūsu mati, tie izskatīsies taukaini. Varat to nožūt, ja uzskatāt, ka esat to labi samitrinājis, kas parasti aizņem stundu. Jūsu mati kļūs daudz mīkstāki un ātrāk ieveidojami. Jūs varat palīdzēt matiem absorbēt eļļu, to iesaiņojot.
Piparmētru eļļa
Piparmētru eļļa ir lieliski piemērots jebkura veida galvassāpēm, un to ir visvieglāk atrast starp augu eļļām. Tas ir arī ļoti viegli lietojams. Ja jūs ciešat no maiguma galvassāpēm, uzklājiet dažus pilienus šīs eļļas uz aukstās kompreses. Ja jūs ciešat no migrēnas, uzklājiet dažus pilienus uz deniņu un maigi iemasējiet ar to. Varat arī uzklāt to zonā starp rādītājpirkstu un īkšķi.
Piparmētru eļļa ir arī ļoti efektīvs pretdrudža līdzeklis. Tātad jūs varat to uzklāt uz auduma un izmantot to šādā veidā.
Tas var palīdzēt ar viegliem apdegumiem. Tas mazina sāpes, un tai ir arī antibakteriālas īpašības, tāpat kā daudzām citām augu eļļām.
Kadiķu eļļa
Kadiķu eļļa ir ļoti labi pazīstams diurētiķis. Tas ir efektīvs tādu slimību ārstēšanā kā reimatisms, artrīts, podagra un nierakmeņi, jo asinīs tiek izvadīta urīnskābe.
Tas attīra asinis un parāda detoksikācijas efektu. Tas palīdz samazināt smago metālu, brīvo radikāļu un dažu paša ķermeņa ražoto hormonu toksisko ietekmi. Jūs varat uzņemt kadiķu eļļu, pilinot to glāzē ūdens. Jūs to nedrīkstat lietot vairāk kā trīs reizes dienā.
Tas palīdz arī pret menstruāciju sāpēm, kas nav izplatītas augu eļļu vidū.
Lavender Oil
Lavandas eļļa ir garšīga smarža, tāpēc tas ir ideāls produkts mājās gatavotu smaržu pagatavošanai. Šeit ir vienkārša recepte mājās gatavotām lavandas eļļas smaržām:
- Stikla pudele
- 2 ēdamkarotes degvīna
- 1 ēdamkarote sterila ūdens
- 30 pilieni lavandas eļļas
- 5 pilienus rozmarīna eļļas
- 10 pilieni jojobas eļļas
- Vispirms stikla pudelē pievienojiet lavandas eļļu, rozmarīna eļļu un jojobas eļļu un sajauciet tos ar degvīnu. Jojobas eļļa palīdzēs smaržai noturēties, un mums ir nepieciešams rozmarīna eļļas apakštonis mūsu smaržām, lai tās nebūtu pārāk smagas. Aizveriet pudeli un ļaujiet tai nostāvēties divas dienas vietā, kur nav saules gaismas un kas nav siltāks par 17°C (62,6 F). Pēc divām dienām pievienojiet sterilu ūdeni un samaisiet. Ļaujiet tai atpūsties četras nedēļas tajā pašā vietā bez saules gaismas. Četru nedēļu beigās tas būs gatavs lietošanai pēc atlikumu filtrēšanas apakšā.
Jūs varat pagatavot smaržas pēc šīs receptes ar visām augu eļļām.
Medicīnisku vai kosmētisku iemeslu dēļ augu eļļas ir daudz veselīgākas nekā jebkas, ko pērkat ārpus mājas. Tātad, ja esat gatavs savām personīgajām vajadzībām izveidot savu recepti tradicionālā turku hammam veidā, varat atrast vairāk augu eļļu no šeit.
