Dettagli
Puoi sempre preparare il riso Yayla Green Lentıl - Pomodoro - Bulghur in 15 minuti. I prodotti più sani, gustosi e naturali sono raccolti in un unico pacchetto per te! La lenticchia verde contiene acido folico, alto contenuto di proteine, alto contenuto di fibre, ferro, magnesio, potassio e antiossidanti. Contiene anche licopene, ferro, zinco, vitamina A, K e vitamine del gruppo B ed è una fonte di antiossidanti. Il pomodoro è consigliato alle madri che allattano per la salute del bambino. Bulghur contiene proteine ricche, acido folico, vitamine del gruppo B e fibre.
Ingredienti
Contiene lenticchie verdi bollite e secche, pomodoro secco, bulghur
Istruzioni
Aggiungere 3 cucchiai di olio e 1 cucchiaio di burro e li fondono nella casseruola. Versare tutto il pacchetto nella casseruola, cuocere per 2 minuti a fuoco medio mescolando e aggiungere sale. Dopo la tostatura aggiungere 5 bicchieri d'acqua (1 lt) di acqua calda, cuocere a fuoco lento per 30 minuti fino a completo assorbimento del liquido. Riposare per 10 minuti prima di servire. Puoi aggiungere spezie.
Avvertenze
Conservare in luogo fresco e asciutto.
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