Jus tomat merupakan minuman yang mengandung berbagai macam vitamin, mineral, dan antioksidan kuat. Tomat berwarna merah karena mengandung antioksidan yang disebut likopen. Likopen melindungi tubuh dari berbagai jenis kanker. Dalam 100 ml jus tomat mengandung 22 kalori, 4.4 gram karbohidrat, dan 0.6 gram protein. Jus tomat banyak mengandung vitamin A dan C, vitamin ini juga penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
Menurut penelitian, jus tomat dan tomat mencegah penyumbatan dan penyempitan pembuluh darah dengan cara membuat darah lebih cair. Konsumsi jus tomat secara teratur juga penting untuk kesehatan kulit.
Review
Belum ada ulasan