Kenari adalah sumber antioksidan yang sangat baik yang dapat membantu melawan kerusakan oksidatif dalam tubuh Anda, termasuk kerusakan akibat kolesterol LDL "jahat", yang mempromosikan aterosklerosis.
Kenari adalah sumber yang baik dari bentuk tanaman lemak omega-3, yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Makanan kenari tidak hanya memelihara Anda tetapi juga bakteri menguntungkan yang hidup di usus Anda. Ini meningkatkan kesehatan usus Anda dan dapat membantu mengurangi risiko penyakit.
Diet sehat yang mencakup kenari dapat membantu melestarikan fungsi fisik, seperti berjalan dan kemampuan perawatan diri seiring bertambahnya usia.
Kenari mengandung nutrisi yang dapat membantu melindungi otak Anda dari peradangan yang merusak dan mendukung fungsi otak yang baik seiring bertambahnya usia.
Makanan kenari secara teratur dapat membantu menangkal dampak potensial dari kebiasaan makan yang kurang ideal terhadap kesehatan sperma.
Jika Anda mencari untuk beli Kenari Turki, Anda baru saja menemukan Kacang Turki alami terbaik.
Review
Belum ada ulasan