Rincian
Anda selalu dapat menyiapkan Yayla Bulghur Pilaf dengan Quinoa paling enak dalam 15 menit. Produk tersehat, terlezat, dan alami dikumpulkan dalam satu paket untuk Anda! Quinoa merah mengandung protein, asam amino esensial, lisin, omega-3, omega-6, A, B2, vitamin E, seng, zat besi, magnesium, dan mangan. Selain itu juga mengandung serat yang tinggi dan cocok untuk diet. Tomat dianjurkan untuk ibu menyusui untuk kesehatan bayi. Bulghur kaya akan protein, asam folat, vitamin grup B, dan serat tinggi.
bahan
Berisi quinoa, tomat kering, bulghur
Arah
Tambahkan 3 sendok makan minyak dan 1 sendok makan mentega dan lelehkan di dalam panci. Tuang semua paket ke dalam panci, panggang selama 2 menit di atas api sedang dengan cara diaduk, dan tambahkan garam. Setelah dipanggang, tambahkan 5 gelas air (1 liter) air panas, didihkan selama 30 menit sampai cairan meresap. Istirahat selama 10 menit sebelum disajikan. Anda bisa menambahkan bumbu.
Peringatan
Simpan di tempat sejuk dan kering. Ini mengandung gluten.
Review
Belum ada ulasan