Arifoğlu olívaolaj és keserű dinnye keverék Momordica Charantia
A keserű dinnye sok ázsiai országban a népszerű ehető hüvelyes zöldségek egyike. Széles körben termesztik szántóföldi növényként, valamint háztáji zöldségféléként, sőt, az összes kulináris zöldség közül a keserűbb ízek között szerepel. A keserű dinnye egy mérsékelt / trópusi növény, valószínűleg Délkelet-Ázsiából származik. A Cucurbitaceae család többi tagjához hasonlóan, ez is egy gyorsan növekvő, hátramenő vagy hegymászó szőlő, vékony szárakkal és inakkal, amelyekhez rácsos rostély szükséges a hegymászó szőlő alátámasztására. Az keserű tökös hüvelyeket puha, hosszanti gerincek és egyenetlen kavicsos felület jellemzi. A fajtától függően éretlen hüvelyei lehetnek halványtól sötétzöldig, hosszúkás vagy ovális alakúak, hegyes hegyükkel a virág végén. Belső részén a hús fehér, durva szélű magvakkal, némileg hasonlít a gerincök tököt magjaira. Ahogy a gyümölcsök érlelik, fokozatosan keményednek, sárgává vagy barna színűvé válnak.
A keserű tök egészségügyi előnyei
• A keserű dinnye nagyon alacsony kalóriájú, mindössze 17 kalóriát tartalmaz 100 g-nál. Ennek ellenére hüvelyei gazdag növényi eredetű növényi tápanyagokat tartalmaznak, mint például élelmi rost, ásványi anyagok, vitaminok és antioxidánsok.
• A keserű dinnye különösen fito-tápanyagot, polipeptid-P-t tartalmaz, amely növényi inzulin ismert, hogy csökkenti a vércukorszintet. Ezen túlmenően egy hipoglikémiás szert állít össze, amely karantint nevez. A karantin növeli a glükózfelvételt és a glikogénszintézist a máj, az izom és a zsírszövet sejtjeiben. Úgy gondolhatjuk, hogy ezek a vegyületek felelősek a vércukorszint csökkentésében a 2. típusú cukorbetegség kezelésében.
• A friss hüvely kiváló folátforrás, körülbelül 72 μg / 100 g-ot hordoz (az RDA 18% -a). Az anyák által a korai terhesség ideje alatt alkalmazott folsav-vitamin segíthet csökkenteni az idegcső defektusok előfordulását újszülöttekben.
• A friss keserű dinnye kiváló C-vitamin forrása (100 g nyers hüvely 84 mg-ot jelent, vagyis a RDI kb. 140% -át teszi ki). A C-vitamin az egyik hatalmas természetes antioxidáns, amely segíti a káros szabad gyökök eltávolítását az emberi testből.
• Ezenkívül kiváló egészségügyi forrás a flavonoidok, például ß-karotin, a-karotin, lutein és zeaxantin számára. Jó mennyiségű A-vitamint is tartalmaz. Ezek a vegyületek együttesen védelmet nyújtanak az oxigénből származó szabad gyökök és a reaktív oxigén fajok (ROS) ellen, amelyek szerepet játszanak az öregedésben, a rákban és a különféle betegségfolyamatokban.
• A keserű dinnye az emésztést és a peristaltikát a bélön keresztül serkenti, amíg az el nem ürül a testből. Így segít enyhíteni az emésztési rendellenességeket és a székrekedést.
• Ezen túlmenően mérsékelt B-komplex vitaminok, például niacin (B-3-vitamin), pantoténsav (B-5-vitamin), piridoxin (B-6-vitamin) és ásványi anyagok, például vas, cink, kálium, mangán és magnézium.
• A korai laboratóriumi vizsgálatok arra utalnak, hogy a keserű dinnye egyes fotokémiai vegyületei hatékonyak lehetnek a HIV-fertőzés kezelésében.
Jogi nyilatkozat:
Ez egy természetes termék. Ez NEM gyógyszer. Ez az elem növeli a teljesítményt és a test állapotát.
Ha bármilyen egészségügyi problémája van a vérnyomással, a magas feszültséggel vagy más szívvel kapcsolatos problémával kapcsolatban, kérjük, ne vásárolja meg ezt a cikket.
A termék használata 100% -ban a Vevő felelőssége, és mindenki, aki ezt a terméket megvásárolta, elfogadja ezeket a feltételeket.
Vélemények
Még nincsenek vélemények