Lisätiedot
Voit aina valmistaa eniten Yayla Green Lentıl - Tomaatti - Bulghur -riisiä 15 minuutissa. Terveellisimmät, maukkaimmat ja luonnollisimmat tuotteet kerätään sinulle yhdessä paketissa! Vihreä linssi sisältää foolihappoa, runsaasti proteiinia, runsaasti kuitua, rautaa, magnesiumia, kaliumia ja antioksidantteja. Se sisältää myös lykopeenia, rautaa, sinkkiä, A-, K- ja B-ryhmän vitamiineja ja se on antioksidanttinen lähde. Tomaattia suositellaan imettäville äideille vauvan terveyden kannalta. Bulghur sisältää runsaasti proteiinia, foolihappoa, B-ryhmän vitamiineja ja runsaasti kuitua.
Ainekset
Sisältää keitettyä ja kuivattua vihreää linssiä, kuivattua tomaattia, bulguria
Ohjeet
Lisää 3 rkl öljyä ja 1 rkl voita ja sulata ne kattilassa. Kaada koko paketti kattilaan, paista 2 minuuttia keskilämmöllä sekoittamalla ja lisää suolaa. Lisää paahtamisen jälkeen 5 vesilasia (1 litra) kuumaa vettä, hauduta 30 minuuttia, kunnes neste imeytyy. Levätä 10 minuuttia ennen tarjoilua. Voit lisätä mausteita.
Varoitukset
Säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.
Arvostelut
Ei arvosteluja vielä