更多信息
您随时可以在15分钟内准备最美味的Yayla Quinoa –番茄饭。 藜麦富含纤维,钾和锌。 高纤维可降低肥胖的风险。 钾有助于维持正常血压。 锌有助于保护正常的骨骼。
成分
包含大米,番茄干,藜麦
使用方法
加入3汤匙油和1汤匙黄油,然后在锅中融化。 将所有包装倒入锅中,通过中火在混合下烘烤2分钟,然后加入盐。 烘烤后,加入4杯水(750毫升)热水,用中火煮7分钟,然后用低火煮10分钟。 上菜前休息10分钟。 您可以添加香料。
</p>
存放在阴凉干燥的地方。
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您随时可以在15分钟内准备最美味的Yayla Quinoa –番茄饭。 藜麦富含纤维,钾和锌。 高纤维可降低肥胖的风险。 钾有助于维持正常血压。 锌有助于保护正常的骨骼。
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加入3汤匙油和1汤匙黄油,然后在锅中融化。 将所有包装倒入锅中,通过中火在混合下烘烤2分钟,然后加入盐。 烘烤后,加入4杯水(750毫升)热水,用中火煮7分钟,然后用低火煮10分钟。 上菜前休息10分钟。 您可以添加香料。
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