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您总是可以在15分钟内准备最Yayla GreenLentıl–番茄– Bulghur大米。 最健康,最美味和最天然的产品被打包在一包中! 绿扁豆含有叶酸,高蛋白,高纤维,铁,镁,钾和抗氧化剂。 它还包含番茄红素,铁,锌,A,K和B组维生素,并且是抗氧化剂。 母乳喂养的母亲建议使用番茄来保证婴儿健康。 小麦含有丰富的蛋白质,叶酸,B族维生素和高纤维。
成分
包含煮沸和干燥的绿色小扁豆,番茄干,碾碎干小麦
使用方法
加入3汤匙油和1汤匙黄油,然后在锅中融化。 将所有包装倒入平底锅中,通过中火混合搅拌2分钟,然后加入盐。 烘烤后,加入5杯水(1升)热水,煮30分钟直至吸收液体。 上菜前休息10分钟。 您可以添加香料。
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存放在阴凉干燥的地方。
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