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减肥茶是一种作为减肥辅助剂销售的茶。 这些茶通常由草药和其他据称有助于减肥的成分混合制成。 虽然一些减肥茶可能含有已被证明具有某些潜在减肥功效的成分,例如绿茶和乌龙茶,但减肥茶的整体减肥效果并没有得到科学证据的支持。
重要的是要注意,没有任何茶或补充剂可以取代健康饮食和定期锻炼,成为最有效的减肥方法。 如果您有兴趣尝试使用减肥茶来帮助减肥,请务必与医疗保健专业人士交谈,讨论您的选择以及它是否对您来说是安全和合适的选择。