酥糖是什么？
这是一种传统的甜点，在土耳其很受欢迎。 它起源于中东，后来扩展到巴尔干半岛，北非甚至印度。 如今，在欧洲近半数的地区，酥糖是备受赞赏的甜点（如果加上波兰，立陶宛，拉脱维亚，乌克兰以及俄罗斯的大部分地区，再到巴尔干各州）。 尽管如此，中东仍然提供最多的砖块。 但是，由于其有益的特性，这种甜味在其他国家（尤其是英国和美国）越来越受欢迎。
在远古时代，酥糖是用枣，牛奶或芝麻和蜂蜜制成的。 随着时间的流逝，人们发明了更多的变化形式，尝试了更多的成分，并使用了多种生产方式。 这些天，在不同的国家中，您可能会发现很多非常相似和多样的砖块。 但事实上，有两种主要的酥糖类型：面粉制和坚果制。
欧洲人最常吃的是一种由芝麻或葵花籽碎，糖浆和调味料制成的食品。 通常，会向其中添加坚果，可可，干果甚至巧克力等额外成分。 酥糖在每个国家都有所不同。 因此，有很多值得探索的事情，如果您喜欢这种甜食。
您还可以称其为世界上最古老的食品补品，因为酥糖含有许多必需的矿物质，脂肪酸，膳食纤维，蛋白质，氨基酸和其他有用元素。 但是，由于含糖量高，请保持理智并合理地放纵这种甜点。 最多30克的酥糖应足以满足您的爱吃甜食的需求。
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