Фундук наповнені поживними речовинами, включаючи вітаміни, мінерали, антиоксидантні сполуки та здорові жири.
Вони також можуть мати переваги для здоров’я, зокрема допомагати знижувати рівень жиру в крові, регулювати артеріальний тиск, зменшувати запалення та покращувати рівень цукру в крові, серед іншого.
З мінусів, як і інші горішки, у деяких людей фундук може викликати алергічні реакції.
В цілому, фундук є чудовим і смачним джерелом поживних речовин, які можна легко включити у свій раціон.
Якщо ви шукаєте, щоб купити Натуральний фундук, ви щойно знайшли найкраще і Натуральний турецький фундук.
Відгуки
Відгуків ще немає