Domates suyu, çok çeşitli vitaminler, mineraller ve güçlü antioksidanlar içeren bir içecektir. Domateslerin kırmızı olmasının sebebi likopen adı verilen bir antioksidan içermesidir. Likopen, vücudu farklı kanser türlerinden korur. 100 ml domates suyu 22 kalori, 4.4 gram karbonhidrat ve 0.6 gram protein içerir. Domates suyu bol miktarda A ve C vitamini içerir, bu vitaminler kemik ve diş sağlığı için de önemlidir.
Yapılan araştırmalara göre domates ve domates suyu kanı daha akıcı hale getirerek damar tıkanıklığını ve daralmayı engelliyor. Düzenli olarak domates suyu tüketimi de cilt sağlığı için önemlidir.
Yorumları
Henüz bir değerlendirme yok