Kilala rin bilang mais (Zea mays), papkorn ay isa sa pinakapopular na butil ng cereal sa buong mundo. Ito ang binhi ng isang halaman sa pamilya ng damo, na katutubong sa Gitnang Amerika ngunit lumaki sa hindi mabilang na mga klase sa buong mundo.
Ang mga popcorn at matamis na mais ay popular na mga varieties, ngunit ang pinong mga produktong mais ay malawak din na natupok, madalas bilang mga sangkap sa naproseso na pagkain.
Kabilang dito ang mga tortillas, tortilla chips, polenta, cornmeal, corn flour, corn syrup, at corn oil.
Ang buong butil na mais ay kasinglusog ng anumang butil ng cereal, dahil mayaman ito sa hibla at maraming mga bitamina, mineral, at antioxidant.
Ang mais ay pangunahing binubuo ng mga carbs at medyo mataas ang hibla. Nag-pack din ito ng isang disenteng halaga ng mababang kalidad na protina.
Kung ikaw ay naghahanap upang bumili ng natural na mais, natagpuan mo na lang ang pinakamahusay at natural na Turkish mais.
Mga pagsusuri
Wala pang mga review