Detalye
Maaari mong palaging ihanda ang pinaka-Yayla Green Lentıl - Tomato - Bulghur rice sa 15 minuto. Ang pinaka-malusog, pinakamasarap, at natural na mga produkto ay nakolekta sa isang pakete para sa iyo! Naglalaman ang berdeng lentil ng folic acid, mataas na protina, mataas na hibla, iron, magnesiyo, potasa, at mga antioxidant. Naglalaman din ito ng lycopene, iron, zinc, A, K, at group B na bitamina at ito ay mapagkukunan ng antioxidant. Inirerekomenda ang kamatis para sa mga ina na nagpapasuso para sa kalusugan ng sanggol. Naglalaman ang Bulghur ng mayamang protina, folic acid, bitamina ng grupo B, at mataas na hibla.
Ingredients
Naglalaman ng pinakuluang at pinatuyong berdeng lentil, pinatuyong kamatis, bulghur
Mga Direksyon
Magdagdag ng 3 kutsarang langis at 1 kutsarang mantikilya at tunawin ito sa kasirola. Ibuhos ang lahat ng mga pakete sa kasirola, litson ng 2 minuto sa daluyan ng init sa pamamagitan ng paghahalo, at magdagdag ng asin. Pagkatapos ng litson, magdagdag ng 5 baso ng tubig (1 lt) mainit na tubig, kumulo sa loob ng 30 minuto hanggang sa makuha ang likido. Magpahinga ng 10 minuto bago ihain. Maaari kang magdagdag ng pampalasa.
Babala
Mag-imbak sa isang cool at tuyo na lugar.
Mga pagsusuri
Wala pang mga review