แตงขมเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งที่ใช้มานานนับพันปี นอกจากการรับประทานเหมือนผักแล้ว ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคต่างๆ เนื่องจากมีคุณสมบัติในการรักษา แตงขมเป็นพืชรสขมที่มีลักษณะและรู้สึกเหมือนแตงกวาป่าสีเขียว มันเติบโตส่วนใหญ่ในเขตร้อน นอกจากวิตามิน A, B1, B2 และ C แล้ว ยังมีธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส ทองแดง และโพแทสเซียม
ใช้ในการรักษาปัญหาสุขภาพที่สำคัญหลายอย่าง แตงขม เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี ทำความสะอาดตับ ช่วยให้อ่อนแอ ป้องกันปัญหาผิว และช่วยให้แผลหายเร็ว
ประโยชน์ของมะระขี้นก
เป็นแหล่งพลังงานธรรมชาติและการบริโภคน้ำที่มีประสิทธิภาพเป็นประจำจะเพิ่มความอดทนและระดับพลังงานของบุคคลและปรับปรุงรูปแบบการนอนหลับ
ประโยชน์ของเส้นผม
น้ำมันมะระเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ดีเยี่ยมในการแก้ไขปัญหาผมและยืดอายุผม ด้านล่างนี้คุณจะพบวิธีรักษาความแรงที่คุณสามารถใช้กับเส้นผมของคุณได้
เพื่อส่องแสงผม: เพื่อให้เส้นผมของคุณเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ ให้ผสมน้ำเปล่าในกระถางกับโยเกิร์ตแล้วถูบนผมของคุณ หลังจากรอสักครู่ให้ล้างด้วยน้ำอุ่น การรักษานี้ยังช่วยบำรุงเส้นผมของคุณอีกด้วย
สำหรับรังแค: รังแคเป็นปัญหาที่พบบ่อย มักเกิดขึ้นเนื่องจากการบริโภคอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพและการสัมผัสกับมลภาวะของเส้นผม เพื่อกำจัดรังแค คุณสามารถเตรียมมาส์กสำหรับหมักผมโดยผสมน้ำมันมะระกับเมล็ดยี่หร่าในหม้อ การใช้หน้ากากนี้เป็นประจำจะช่วยคุณจากรังแคในหนึ่งเดือน
สำหรับผมร่วง: ชโลมน้ำมันมะระขี้นกดิบที่ปลายผมที่หักแล้วหวีเบา ๆ ทำขั้นตอนนี้สองครั้งต่อสัปดาห์
สำหรับหนังศีรษะแห้งและคัน: เพื่อความแห้งของหนังศีรษะ ให้ใช้พลังสดชื่นบนหนังศีรษะและนวดหนังศีรษะเป็นวงกลม แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด สำหรับอาการคัน คุณสามารถผสม Bitter Melon ในหม้อกับน้ำมันอะโวคาโดหรือกล้วยแล้วทาบนหนังศีรษะของคุณ ทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
สำหรับผมร่วง: ผสมน้ำมันกับน้ำตาลเล็กน้อยแล้วทาลงบนผมของคุณ ซักพักก็ล้างครับ
สำหรับผมที่หวียาก: เทน้ำมันเล็กน้อยลงบนผมแล้วรอ 10-15 นาที แล้วสระผม สิ่งนี้จะทำให้เนื้อผมของคุณนุ่มและเงางาม
สำหรับผมขาวก่อนวัย: ทาน้ำมันหมูป่ากับส่วนสีขาวของผมทุกสิบวัน การรักษานี้จะทำให้ผมของคุณขาวช้า
สำหรับผมมัน: อาหารมันๆ อาจทำให้ผมมันเยิ้มมากเกินไป หากคุณมีปัญหาผมมัน คุณต้องจำกัดการบริโภคอาหารมันก่อน จากนั้นคุณสามารถใช้น้ำมันและน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลกับผมของคุณ
รีวิว
ยังไม่มีความคิดเห็น