ละอองเรณูเป็นเซลล์สืบพันธุ์ที่พบในหัวของอวัยวะสืบพันธุ์ของพืช เกสรถูกใช้โดยผึ้งในการให้อาหารแก่ตัวอ่อนและการให้อาหารของผึ้งงานซึ่งหลั่งรอยัลเยลลี เกสรซึ่งมีความสำคัญในฐานะแหล่งโปรตีนในการเลี้ยงผึ้ง เป็นสารอาหารที่มีคุณค่าเนื่องจากน้ำมัน คาร์โบไฮเดรต เส้นใย แร่ธาตุ กรดอะมิโน โพลีฟีนอล สารประกอบฟีนอลและฟลาโวนอยด์ และวิตามิน เป็นสารที่อุดมไปด้วยโครงสร้างและมีวิตามิน (ไนอาซิน (B3), ไพริดอกซิ (B6), ไทอามีน (B1), ไรโบฟลาวิน (B2), กรดแพนโทธีนิก (B5), กรดโฟลิก, ไบโอติน (โปรตีน) H)) , โทโคฟีรอล (E), กรดแอสคอร์บิก (C), สารแร่เบต้าแคโรทีน (โพแทสเซียม (K), แคลเซียม (Ca), แมกนีเซียม (Mg), สังกะสี (Zn), เหล็ก (Fe), ทองแดง (Cu) มีสารชีวภาพมากมาย กิจกรรมต่างๆ เช่น แมงกานีส (Mn) ฟอสฟอรัส (P) ฟีนอลและฟลาโวนอยด์ โพลีฟีนอล กรดอะมิโน กรดไขมัน และกรดอินทรีย์
แม้ว่าน้ำผึ้งจะนึกถึงในตอนแรกเมื่อเราพูดว่าผึ้ง อันที่จริง การมีส่วนร่วมของผึ้งต่อทั้งสิ่งแวดล้อมและมนุษยชาตินั้นกว้างขวางกว่ามาก บางทีการมีส่วนร่วมของผึ้งในการผสมเกสรซึ่งรักษาสมดุลของพืชและแม้แต่สิ่งมีชีวิตในโลกทั้งใบก็ไม่อาจโต้แย้งได้ ผึ้งเป็นพาหะที่เกี่ยวข้องกับการสืบพันธุ์ของพืช ในขณะที่ผึ้งนำละอองเกสรและน้ำหวานจากพืชมาตอบสนองความต้องการของตัวเอง พวกมันก็มีส่วนช่วยในการผสมเกสรดอกไม้ของพืชด้วย ในขณะที่ผึ้งได้รับน้ำหวานจากพืชดอก ผงละอองเกสรจะเกาะติดกับร่างกายของพวกมันและเติมตะกร้าเกสรที่ขาหลังด้วยความช่วยเหลือของขาของผึ้ง เมื่อผึ้งกลับเข้าไปในรัง พวกมันจะทิ้งละอองเรณูเหล่านี้ไว้ในดวงตาของรังผึ้ง เกสรเป็นแหล่งโปรตีนหลักสำหรับผึ้งเพื่อให้การเจริญเติบโตและการพัฒนาสมบูรณ์และสำหรับการพัฒนาต่อมของผึ้ง นอกจากโปรตีนแล้ว ยังมีวิตามินและแร่ธาตุ รวมทั้งสารอาหาร เช่น ไขมัน คาร์โบไฮเดรต และไฟเบอร์
BEE'O Pollen 1.3 กรัม 10 กรัม ประกอบด้วยธาตุเหล็ก ปริมาณนี้ตรงกับความต้องการวิตามินธาตุเหล็ก 9.3% ต่อวัน ธาตุเหล็กมีส่วนช่วยในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบินตามปกติ มันมีส่วนช่วยในการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกันและลดความรุนแรงและความเหนื่อยล้า ธาตุเหล็กมีส่วนช่วยในการแบ่งเซลล์และพัฒนาการทางปัญญาของเด็ก
นี่เป็นแหล่งบริการด้านโภชนาการที่สำคัญสำหรับผู้ที่มีแบรนด์ BEE'O ในตุรกี BEE'O Pollen ซึ่งเราจะตรวจสอบในวันนี้ มีจำหน่ายในขนาด 150 กรัม โถ วันนี้เราจะนำเสนอคุณค่าทางโภชนาการและรายละเอียดวิตามินและแร่ธาตุของผลิตภัณฑ์ภายในกรอบของรายงานการวิเคราะห์ที่ทำโดย ITU ARI Teknokent นอกจากนี้เรายังเน้นถึงความสำคัญของการนำเสนอครั้งแรกด้วยเนื้อหาของรายละเอียดของอาหารที่สำคัญดังกล่าวในตุรกี
BEE'O Pollen 0.35 gr ใน 10 กรัม ประกอบด้วยสังกะสี จำนวนนี้ตรงตามข้อกำหนด 4% ของสังกะสีรายวัน สังกะสีเป็นส่วนประกอบสำคัญที่มีส่วนช่วยในการสังเคราะห์ DNA และโปรตีน อีกทั้งยังมีบทบาทในการปกป้องกระดูก ผม เล็บ และผิวหนัง มันก่อให้เกิดการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกัน
มาพูดถึงคุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์กัน ผลิตภัณฑ์มีพลังงาน 246 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม ในขณะที่ 43.9% ของแคลอรี่นี้มาจากคาร์โบไฮเดรต แต่ 38% มาจากโปรตีน ดังนั้น; ผลิตภัณฑ์คือ 23.7 กรัมใน 100 กรัม มันมีโปรตีน เราสามารถอธิบายค่าโปรตีนของละอองเกสรได้ดังนี้ 100 กรัม อัตราส่วนโปรตีนของละอองเกสรสูงกว่าถั่วลิสง ถั่วเขียว ถั่วเดี่ยว ถั่ว และแม้แต่เนื้อไก่งวง อัตราส่วนนี้เกือบจะเทียบเท่ากับเชดดาร์ชีสสุกและเนื้อผู้บริจาคที่ปรุงสุกแล้ว เรากำลังพูดถึงแหล่งโปรตีนที่สูงมาก แน่นอน สถานการณ์นี้เป็นประโยชน์และเป็นของขวัญสำหรับเราจากภูมิศาสตร์ของอนาโตเลีย ที่ซึ่งผึ้งเก็บเกสรดอกไม้
องค์ประกอบที่น่าสังเกตอีกประการหนึ่งคือ คืออัตราส่วนของเส้นใย มากดังนั้น 100 กรัม เกสร 13 กรัม ประกอบด้วยไฟเบอร์ อัตราส่วนเส้นใยนี้หมายความว่าหากบริโภคละอองเรณูร่วมกัน คาร์โบไฮเดรตหรือน้ำตาลที่เข้าสู่ร่างกายจะผสมเข้าสู่กระแสเลือดได้นานขึ้น ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่และยืดอายุความอิ่มให้นานขึ้น
นอกจากคุณค่าทางโภชนาการเหล่านี้แล้ว วิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญยังรวมอยู่ในปริมาณละอองเกสรด้วย ดังนั้น 100 กรัม เกสร 1,8 กรัม วิตามิน บี2 15.7 มก. วิตามินบี 3 2.8 มก. วิตามินบี 5 และ 0.9 มก. ประกอบด้วยวิตามิน B6 35 มก. ด้วย วิตามินซี และ 1.4 มก. ประกอบด้วยวิตามินอี เกสรยังมีธาตุเหล็กและฟอสฟอรัสในระดับสูง อีกจุดที่ดึงความสนใจของเราในข้อมูลการวิเคราะห์คืออัตราแคลเซียมในละอองเกสร ดังนั้น; 100 กรัม เกสร 225 มก. ประกอบด้วยแคลเซียมเกือบเทียบเท่ากับนม 1 แก้ว ในสภาวะนี้ เป็นไปได้ที่จะเสริมคุณค่าอาหารโดยการบริโภคละอองเกสรที่มีแหล่งแคลเซียม เช่น โยเกิร์ตและนม ตลอดจนอาหารหลายชนิดและใช้เป็นอาหารเช้า คำตอบสำหรับคำถามว่าจะกินอะไรไม่ได้อยู่ในผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมที่วางขายตามท้องตลาด มันอยู่ในอาหารจริงที่มาจากความอุดมสมบูรณ์ของดินแดนอนาโตเลีย เราคิดว่าผลิตภัณฑ์นี้เป็นตัวอย่างที่ดีของสิ่งนี้
รีวิว
ยังไม่มีความคิดเห็น