Poznan tudi kot koruza (Zea Mays), koruza je eno najbolj priljubljenih žitnih zrn na svetu. To je seme rastline iz družine trav, ki izvira iz Srednje Amerike, vendar se goji v neštetih sortah po vsem svetu.
Pokovke in sladka koruza sta priljubljeni sorti, vendar se rafinirani koruzni izdelki pogosto uporabljajo, pogosto kot sestavine v predelani hrani.
Sem spadajo tortilje, tortilja čips, polenta, koruzna moka, koruzna moka, koruzni sirup in koruzno olje.
Polnozrnata koruza je tako zdrava kot katera koli žitna zrna, saj je bogata z vlakninami ter številnimi vitamini, minerali in antioksidanti.
Corn je v glavnem sestavljen iz ogljikovih hidratov in precej bogat z vlakninami. Vsebuje tudi dostojno količino nizkokakovostnih beljakovin.
Če ste iskali, da kupi naravno koruzo, pravkar ste našli najboljše Naravna pražena in soljena koruza.
Mnenja
Ni ocene še