Zeliščna olja so bistveni del turške kulture hammama in vsakdanjega življenja. Zeliščna olja se lahko uporabljajo v kozmetične ali medicinske namene. Tukaj je nekaj zeliščnih olj, kot so arganovo olje, olje sivke, brinovo olje in kako jih učinkovito uporabiti.
Arganovo olje
Arganovo olje je zelo učinkovit za lase in kožo. Pomaga, da lasje postanejo sijoči in mehki. In pomaga se znebiti aken. Za razliko od vseh drugih zeliščnih olj ga telo zlahka absorbira.
Evo, kako nanesti masko za lase z arganovim oljem:
Po umivanju las nadaljujte do vlažnih las, tako da olje, ki ga vzamete s konic, nanesete na dno. Ne vzemite preveč. Ne glede na to, kako suhi so vaši lasje, bodo videti mastni. Lahko ga posušite, ko menite, da ste ga dobro navlažili, kar običajno traja eno uro. Vaši lasje bodo postali veliko mehkejši in se bodo oblikovali hitreje. Lasem lahko pomagate absorbirati olje tako, da ga zavijete.
Olje poprove mete
Olje poprove mete je odličen za vse vrste glavobolov in ga je najlažje najti med zeliščnimi olji. Prav tako je zelo enostaven za uporabo. Če vas muči glavobol, povezan z občutljivostjo, le nekaj kapljic tega olja nanesite na hladen obkladek. Če imate migreno, nanesite nekaj kapljic na tempelj in z njimi nežno vmasirajte. Nanesete ga lahko tudi na predel med kazalcem in palcem.
Metino olje je tudi zelo učinkovit antipiretik. Tako ga lahko nanesete na kos blaga in ga tako uporabite.
Lahko vam pomaga pri blagih opeklinah. Odstranjuje bolečino in ima tudi antibakterijske lastnosti kot mnoga druga zeliščna olja.
Brinovo olje
Brinovo olje je zelo znan diuretik. Učinkovit je pri zdravljenju bolezni, kot so revmatizem, artritis, protin in ledvični kamni zaradi odstranjevanja sečne kisline v krvi.
Čisti kri in kaže razstrupljevalni učinek. Pomaga zmanjšati toksične učinke težkih kovin, prostih radikalov in nekaterih hormonov, ki jih proizvaja samo telo. Brinovo olje lahko vzamete tako, da ga spustite v kozarec vode. Ne smete jemati več kot trikrat na dan.
Pomaga tudi pri menstrualnih bolečinah, ki med zeliščnimi olji niso pogoste.
Lavender Oil
Olje lavande ima prijeten vonj, zato je popoln izdelek za izdelavo domačega parfuma. Tukaj je preprost recept za domač parfum iz sivkinega olja:
- Steklenica
- 2 žlici vodke
- 1 žlica sterilne vode
- 30 kapljici sivkinega olja
- 5 kapljic olja rožmarina
- 10 kapljic jojobinega olja
- V steklenico najprej dodajte olje sivke, olje rožmarina in olje jojobe ter jih zmešajte z vodko. Jojobino olje bo pripomoglo k obstojnosti vonja, za parfum pa potrebujemo podton rožmarinovega olja, da ne bo pretežak. Zaprite steklenico in pustite počivati dva dni na mestu brez sončne svetlobe in pri temperaturi, ki ne presega 17 °C (62,6 F). Po dveh dneh dodamo sterilno vodo in premešamo. Pustite ga štiri tedne počivati na istem mestu brez sončne svetlobe. Ob koncu štirih tednov bo po filtriranju ostankov na dnu pripravljen za uporabo.
Po tem receptu lahko naredite parfum z vsemi zeliščnimi olji.
Iz zdravstvenih ali kozmetičnih razlogov so zeliščna olja veliko bolj zdrava kot vse, kar boste kupili zunaj. Torej, če ste pripravljeni narediti svoj recept za svoje osebne potrebe na tradicionalni turški hamam način, lahko najdete več zeliščnih olj iz tukaj.
