Keďže med neobsahuje baktérie, má prirodzenú antibiotickú vlastnosť, je to veľmi silný antioxidant. Vďaka tejto vlastnosti účinne bojuje proti voľným radikálom. Umožňuje mikróbom zlomiť sa. Je známe, že poskytuje rýchle hojenie rán. Tiež je dobrý pri kašli, nespavosti, astme a ochoreniach bronchitídy. Môže ľahko eliminovať infekcie vyskytujúce sa v tele a pokožke.
Navyše jeho energetickú vlastnosť pozná každý.
Športovci často využívajú med, aby si udržali výkonnosť na určitej úrovni. Dokáže účinne zmierniť svalovú únavu. Vďaka svojej dokonalej kombinácii zvyšuje vytrvalosť športovcov a dodáva nepretržitú energiu. Zmierňuje kožné ochorenia, ako je medová dermatitída a lupiny. Zistilo sa, že je dobrý, keď sa aplikuje na postihnuté miesta. Tiež bolo navrhnuté, že je dobrý proti vypadávaniu vlasov.
Každý deň jedenie medu vám pomáha odolávať stresu a dokonca posilňuje vašu pamäť. Tiež obsahuje vápnik a mozog absorbuje vápnik a pomáha mozgovej funkcii.
Dobrá alternatíva k sirupom proti kašľu
Med je tiež dobrou alternatívou k sirupom proti kašľu pri liečbe podráždených oblastí hrdla. Okrem toho medový šerbet vyrobený vložením do horúcej vody je dobrý pri zápche. Tiež reguluje hladinu vášho cholesterolu. Dôvodom, prečo to môže dosiahnuť, je to, že neobsahuje cholesterol. Vitamíny a mikroelementy v med pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu v krvi.
Lepší spánok
Naše telá potrebujú počas nočného spánku látku zvanú glykogén a hladina adrenalínu a nadobličiek v obličkách sa zvyšuje kortizol. Tieto situácie spôsobujú nespavosť. Ale pomáha aj tomu, pretože obsahuje glykogén. Zlepšuje tiež funkciu pečene a čistí pečeň tým, že pôsobí tak, že odstraňuje tuk zhromaždený v bunkách. Okrem toho môže pomôcť rýchlo hojiť malé popáleniny. Antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti medu zabraňujú rastu baktérií a antimikrobiálne vlastnosti zabraňujú infekcii. Ak je popálenina malá, môžete ju aplikovať na túto oblasť. Niekedy to môže spôsobiť pocit pálenia, ale potom sa bolesť zastaví a poskytne úľavu.
