Chá Rooibos

O chá obtido das folhas da planta Rooibos, também conhecido como "Arbusto Vermelho", cultivado na África do Sul, é chamado chá Rooibos. Chá Rooibos não tem nada a ver com a planta do chá que conhecemos. No entanto, com seu sabor aromático e sem cafeína, muitas marcas ofereceram chás Rooibos ao mercado como uma alternativa ao chá preto e verde nos últimos anos. Cresce em Cederberg, uma pequena região montanhosa de Western Cape na África do Sul. Rooibos, uma planta em forma de arbusto, sofre fermentação durante o processamento, dando assim uma cor marrom-avermelhada. Por outro lado, o verde do chá de rooibos não foi submetido a fermentação. O chá vermelho de rooibos é doce e perfumado, enquanto o chá verde de rooibos tem sabor de ervas.

Planta Rooibos

A área de cultivo da planta de Rooibos é bastante estreita. Embora especialistas no passado tenham realizado vários estudos em países como EUA, Austrália e China, os esforços produziram resultados negativos. O fato de a mudança climática estar ocorrendo hoje ameaça a vida desta planta que cresce em uma área tão estreita.

Rooibos planta contém mais antioxidantes do que chá verde. Graças aos seus antioxidantes, fornece proteção contra o câncer, fortalecendo o sistema imunológico quando consumido regularmente. Em geral, ajuda a prevenir problemas como insônia, tensão e pressão alta, graças ao seu recurso relaxante. Rooibos, que contém manganês, cálcio e flúor, também ajuda a fortalecer ossos e dentes e a reduzir queixas reumáticas. Graças ao potássio que ele contém, ele possui uma característica antiespasmódica. Tem a capacidade de aliviar a dor relacionada a cólicas, como dor de estômago e dor menstrual. Relaxa o sistema digestivo. A planta rooibos também contém um antioxidante chamado aspalatina, que também tem um efeito antidiabético. Diabéticos podem consumir para equilibrar o açúcar no corpo.

Chá Rooibos
Como beber Chá Rooibos?

Uma colher de chá de folhas de rooibos é colocada no bule de porcelana ou de vidro para cada copo de água fervida. Depois de adicionar água quente às plantas, o chá é preparado por 6-8 minutos. Você também pode adicionar um pouco de leite morno ou mel / açúcar, opcionalmente. Por ser uma planta naturalmente doce, recomendamos que você a prove antes de adicionar açúcar.

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