Sok pomidorowy to napój, który zawiera szeroką gamę witamin, minerałów i silnych przeciwutleniaczy. Powodem, dla którego pomidory są czerwone, jest to, że zawierają przeciwutleniacz zwany likopenem. Likopen chroni organizm przed różnymi rodzajami raka. 100 ml soku pomidorowego zawiera 22 kalorie, 4.4 grama węglowodanów i 0.6 grama białka. Sok pomidorowy zawiera dużo witamin A i C, które są również ważne dla zdrowia kości i zębów.
Według badań, pomidor i sok pomidorowy zapobiegają okluzji i zwężeniu naczyń krwionośnych, czyniąc krew bardziej płynną. Regularne spożywanie soku pomidorowego jest również ważne dla zdrowia skóry.
Recenzje
Nie ma jeszcze żadnych recenzji