Også kjent som mais (Zea mays), mais er et av verdens mest populære korn. Det er frøet til en plante i gressfamilien, hjemmehørende i Mellom-Amerika, men dyrket i utallige varianter over hele verden.
Popcorn og sukkermais er populære varianter, men raffinerte maisprodukter blir også mye konsumert, ofte som ingredienser i bearbeidet mat.
Disse inkluderer tortillaer, tortillachips, polenta, maismel, maismel, maissirup og maisolje.
Fullkornsmais er like sunt som noe korn, ettersom det er rikt på fiber og mange vitaminer, mineraler og antioksidanter.
Mais består hovedsakelig av karbohydrater og ganske mye fiber. Det pakker også en anstendig mengde protein av lav kvalitet.
Hvis du er ute etter å kjøp naturlig mais, har du nettopp funnet det beste og naturlige tyrkiske kornet.
Anmeldelser
Det er ingen omtaler ennå