Ook gekend als maïs (Zea mays), maïs is een van 's werelds populairste graankorrels. Het is het zaad van een plant in de grasfamilie, afkomstig uit Midden-Amerika, maar wereldwijd in talloze variëteiten gekweekt.
Popcorn en suikermaïs zijn populaire variëteiten, maar geraffineerde maïsproducten worden ook veel geconsumeerd, vaak als ingrediënten in verwerkt voedsel.
Deze omvatten tortilla's, tortillachips, polenta, maïsmeel, maïsmeel, maïssiroop en maïsolie.
Volkoren maïs is net zo gezond als alle graan, omdat het rijk is aan vezels en veel vitamines, mineralen en antioxidanten.
Maïs bestaat voornamelijk uit koolhydraten en is vrij vezelrijk. Het bevat ook een behoorlijke hoeveelheid eiwit van lage kwaliteit.
Als u op zoek bent naar koop natuurlijke maïs, je hebt zojuist de beste gevonden Natuurlijk geroosterde en gezouten maïs.
Recensies
Er zijn nog geen beoordelingen