Pomidorų sultys yra gėrimas, kuriame yra įvairių vitaminų, mineralų ir stiprių antioksidantų. Priežastis, kodėl pomidorai yra raudoni, yra ta, kad jie turi antioksidantą, vadinamą likopenu. Likopenas apsaugo organizmą nuo įvairių vėžio rūšių. 100 ml pomidorų sulčių yra 22 kalorijos, 4.4 g angliavandenių ir 0.6 g baltymų. Pomidorų sultyse yra daug vitaminų A ir C, šie vitaminai taip pat yra svarbūs kaulų ir dantų sveikatai.
Tyrimų duomenimis, pomidorų ir pomidorų sultys užkerta kelią kraujagyslių sąkandžiui ir susiaurėjimui, todėl kraujas tampa skystesnis. Reguliarus pomidorų sulčių vartojimas taip pat svarbus odos sveikatai.
Atsiliepimai
Nėra atsiliepimų dar