Žiedadulkės yra reprodukcinės ląstelės, esančios augalų reprodukcinių organų galvose. Žiedadulkę bitės naudoja maitindamos jauniklius ir maitindamos jaunas bičių pienelis, išskiriančius bičių pienelius. Žiedadulkės, kurios yra svarbios kaip baltymų šaltinis maitinant bites, yra vertingos maistinės medžiagos dėl savo aliejų, angliavandenių, skaidulų, mineralų, amino rūgščių, polifenolių, fenolinių ir flavonoidų junginių bei vitaminų. Tai labai turtingos struktūros medžiaga ir joje yra vitaminų (Niacinas (B3), Piridoksinas (B6), Tiaminas (B1), Riboflavinas (B2), Pantoteno rūgštis (B5), Folio rūgštis, Biotinas (baltymai. H)). , Tokoferolis (E), askorbo rūgštis (C), beta karotino mineralinės medžiagos (kalis (K), kalcis (Ca), magnis (Mg), cinkas (Zn), geležis (Fe), varis (Cu). Yra daug biologinių medžiagų. tokios veiklos kaip manganas (Mn), fosforas (P), fenoliniai ir flavonoidai, polifenoliai, aminorūgštys, riebalų rūgštys ir organinės rūgštys.
Nors iš pradžių medus ateina į galvą, kai sakome, kad bitė; Tiesą sakant, bičių indėlis tiek į aplinką, tiek į žmoniją yra daug didesnis. Galbūt neginčijamas yra bičių indėlis į apdulkinimą, kuris visame pasaulyje palaiko augalų ir net gyvųjų pusiausvyrą. Bitės yra nešėjai, kurie aktyviai dalyvauja augalų dauginimosi procese. Nors bitės paima iš augalų žiedadulkes ir nektarą, kad patenkintų savo poreikius, jos taip pat prisideda prie augalo žiedų apdulkinimo. Kol bitės gauna medaus nektaro iš žydinčių augalų, žiedadulkių milteliai prilimpa prie jų kūno ir bičių kojų pagalba užpildo žiedadulkių krepšelius ant užpakalinių kojų. Bitės grįžusios į avilius palieka šias žiedadulkes korio akyse. Žiedadulkės yra pagrindinis baltymų šaltinis bitėms, norint užbaigti jų augimą ir vystymąsi bei vystytis jų liaukas. Be baltymų, jame yra vitaminų ir mineralų, taip pat maistinių medžiagų, tokių kaip riebalai, angliavandeniai ir skaidulos.
BEE'O žiedadulkės 1.3 gr. 10 gramų. Sudėtyje yra geležies. Ši suma patenkina 9.3% dienos geležies vitamino poreikio. Geležis prisideda prie normalaus raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino susidarymo. Tai prisideda prie normalios imuninės sistemos funkcijos ir intensyvumo bei nuovargio mažinimo. Geležis prisideda prie vaikų ląstelių dalijimosi ir pažinimo.
Tai svarbus mitybos paslaugų šaltinis Turkijoje turintiems BEE'O prekės ženklus. „BEE'O“ žiedadulkes, kurias mes išnagrinėsime šiandien, siūloma parduoti 150 gr. Stiklainiai. Šiandien mes pateiksime maistines vertes ir išsamų vitaminų bei mineralų kiekį produkte, remdamiesi ITU „ARI Teknokent“ parengta analizės ataskaita. Mes taip pat pabrėžiame, kaip svarbu pirmą kartą pateikti tokio svarbaus maisto produkto Turkijoje turinį.
BEE'O žiedadulkės 0.35 gr 10 gramų. Sudėtyje yra cinko. Ši suma atitinka 4% dienos cinko poreikio. Cinkas yra svarbus komponentas, prisidedantis prie DNR ir baltymų sintezės. Tai taip pat vaidina apsaugant kaulus, plaukus, nagus ir odą. Tai prisideda prie normalios imuninės sistemos funkcijos.
Pakalbėkime apie produkto maistines vertes; Produkte yra 246 kcal energijos 100 gr. Nors 43.9% šios kalorijos gaunama iš angliavandenių, 38% - iš baltymų. Toks, kad; produkto yra 23.7 g 100 g. Jame yra baltymų. Žiedadulkių baltymų vertę galime paaiškinti taip. 100 gr. Baltymų žiedadulkių santykis yra didesnis nei žemės riešutų, žaliųjų lęšių, pavienių žirnių, pupelių ir net kalakutienos. Šis santykis beveik prilygsta prinokusiam čederio sūriui ir virtai donerio mėsai. Mes kalbame apie labai daug baltymų šaltinį. Žinoma, ši situacija yra nauda ir dovana mums iš Anatolijos geografijos, kur bitės renka žiedadulkes.
Kitas vertas dėmesio komponentas yra; yra pluošto santykis. Tiek to, 100 gr. Žiedadulkės 13 gr. Jame yra pluošto. Šis skaidulų santykis reiškia, kad jei žiedadulkės vartojamos kartu, organizme paimti angliavandeniai ar cukrus ilgesnį laiką įsimaišys į kraują, stabilizuos cukraus kiekį kraujyje ir pailgins sotumo laikotarpį.
Be šių maistinių verčių, žiedadulkėse taip pat yra svarbių vitaminų ir mineralų. Atitinkamai 100 gr. žiedadulkės 1,8 gr. Vitaminas B2, 15.7 mg. Vitaminas B3, 2.8 mg. Vitamino B5 ir 0.9 mg. Sudėtyje yra vitamino B6. Taip pat 35 mg. Vitamino C ir 1.4 mg. Jame yra vitamino E. Žiedadulkėse taip pat yra didelis geležies ir fosforo kiekis. Kitas dalykas, atkreipiantis mūsų dėmesį analizės duomenyse, yra kalcio kiekis žiedadulkėse. Toks, kad; 100 gr. žiedadulkės 225 mg. Jame yra kalcio - beveik atitinka 1 stiklinę pieno. Šioje būsenoje maistą galima praturtinti vartojant žiedadulkes su kalcio šaltiniais, tokiais kaip jogurtas ir pienas, taip pat su daugeliu maisto produktų ir juos naudojant pusryčiams. Atsakymo į klausimą, ką valgyti, nėra pramoniniuose produktuose, esančiuose rinkos lentynose; Tai yra tikruose maisto produktuose, kurie gaunami iš Anatolijos kraštų turtingumo. Manome, kad šis produktas yra geras to pavyzdys.
Atsiliepimai
Nėra atsiliepimų dar