Lieknėjimo arbata yra arbatos rūšis, kuri parduodama kaip svorio metimo priemonė. Šios arbatos dažnai gaminamos iš žolelių ir kitų ingredientų, kurie, kaip teigiama, padeda numesti svorio. Nors kai kuriose liekninamosiose arbatose gali būti sudedamųjų dalių, kurios, kaip įrodyta, gali turėti teigiamą poveikį svorio netekimui, pavyzdžiui, žalioji arbata ir oolong arbata, bendras liekninamųjų arbatų veiksmingumas svorio metimui nėra pagrįstas moksliniais įrodymais.

Svarbu pažymėti, kad jokia arbata ar papildas negali pakeisti sveikos mitybos ir reguliarių mankštų, nes tai yra veiksmingiausias būdas numesti svorio. Jei norite išbandyti lieknėjimo arbatą kaip pagalbinę svorio metimo priemonę, svarbu pasikalbėti su sveikatos priežiūros specialistu, kad aptartumėte savo galimybes ir ar tai saugus ir tinkamas pasirinkimas.