꿀은 박테리아를 포함하지 않기 때문에 천연 항생 기능이 있어 매우 강력한 항산화제입니다. 이 기능으로 인해 자유 라디칼과 효과적으로 싸웁니다. 그것은 미생물이 부서지는 것을 허용합니다. 상처를 빠르게 치유하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 기침, 불면증, 천식, 기관지염 질환에도 좋다. 신체와 피부 내에서 발생하는 감염을 쉽게 제거할 수 있습니다.
또한 에너지 제공 기능은 모든 사람에게 알려져 있습니다.
운동선수들은 종종 꿀을 활용하여 일정 수준의 경기력을 유지합니다. 근육 피로를 효과적으로 완화할 수 있습니다. 완벽한 조합으로 운동선수의 지구력을 높이고 지속적인 에너지를 공급합니다. 꿀피부염, 비듬 등의 피부질환을 완화시킨다. 환부에 바르면 효과가 좋은 것으로 나타났다. 또한 탈모에 좋다고 제안되었습니다.
매일 꿀을 먹으면 스트레스를 이겨내고 기억력도 강화됩니다. 또한 칼슘을 함유하고 있어 뇌가 칼슘을 흡수하여 뇌 기능을 돕는다.
기침 시럽의 좋은 대안
꿀은 목의 염증 부위를 치료하여 기침 시럽의 좋은 대안이기도 합니다. 또한 뜨거운 물에 넣어 만든 허니샤베트는 변비에 좋다. 또한 콜레스테롤 수치를 조절합니다. 이것을 달성할 수 있는 이유는 콜레스테롤이 포함되어 있지 않기 때문입니다. 비타민과 미량 원소 꿀 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
더 나은 수면
우리 몸은 밤에 잠을 잘 때 글리코겐이라는 물질이 필요하며, 신장에 있는 아드레날린과 부신의 코르티솔 수치가 올라갑니다. 이러한 상황으로 인해 불면증이 발생합니다. 하지만 글리코겐을 함유하고 있기 때문에 이것도 도움이 됩니다. 또한 세포에 모인 지방을 제거하는 작용을 하여 간의 기능을 강화하고 간을 맑게 한다. 또한 작은 화상을 빨리 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 꿀의 항균 및 항진균 특성은 박테리아 성장을 방지하고 항균 특성은 감염을 예방합니다. 화상이 경미한 경우 해당 부위에 바를 수 있습니다. 때로는 타는 듯한 느낌을 줄 수 있지만 통증이 멈추고 완화됩니다.
