허브 오일은 터키 함만 문화와 일상 생활에서 필수적인 부분입니다. 허브 오일은 미용 또는 의학적 이유로 사용될 수 있습니다. 다음은 아르간 오일, 라벤더 오일, 주니퍼 오일과 같은 허브 오일과 효과적인 사용법입니다.
아르간 오일
아르간 오일 머리카락과 피부에 매우 효과적입니다. 머리카락이 윤기 있고 부드러워지는 데 도움이됩니다. 그리고 여드름 제거에 도움이됩니다. 다른 허브 오일과는 달리 몸에 쉽게 흡수됩니다.
아르간 오일로 헤어 마스크를 바르는 방법은 다음과 같습니다.
머리를 감은 후 머리 끝에서 취한 기름을 바닥까지 발라 촉촉한 머리로 가십시오. 너무 많이 가져 가지 마세요. 머리카락이 아무리 건조해도 기름진 것처럼 보일 것입니다. 잘 적 셨다고 생각되면 말릴 수 있으며 보통 한 시간이 걸립니다. 당신의 머리카락은 훨씬 부드럽고 빠른 스타일링이 될 것입니다. 머리카락을 감싸서 기름을 흡수하도록 도울 수 있습니다.
박하 기름
박하유 어떤 종류의 두통에도 탁월하며 허브 오일 중에서 가장 쉽게 찾을 수 있습니다. 또한 사용하기 매우 쉽습니다. 부드러움과 관련된 두통을 앓고 있다면 냉찜질에이 오일 몇 방울을 바르십시오. 편두통으로 고통받는 경우 관자놀이에 몇 방울을 떨어 뜨리고 부드럽게 마사지하십시오. 집게 손가락과 엄지 손가락 사이의 영역에도 적용 할 수 있습니다.
박하 기름은 또한 매우 효과적인 해열제입니다. 따라서 천 조각에 바르고 그런 식으로 사용할 수 있습니다.
가벼운 화상에 도움이 될 수 있습니다. 그것은 고통을 없애고 많은 다른 허브 오일과 같은 항균 특성을 가지고 있습니다.
주니퍼 오일
주니퍼 오일 잘 알려진 이뇨제입니다. 혈액에서 요산 제거로 인한 류머티즘, 관절염, 통풍 및 신장 결석과 같은 질병의 치료에 효과적입니다.
그것은 혈액을 청소하고 해독 효과를 보여줍니다. 그것은 중금속, 자유 라디칼 및 신체 자체에서 생성되는 일부 호르몬의 독성 효과를 줄이는 데 도움이됩니다. 주니퍼 오일을 물 한 잔에 떨어 뜨려 복용 할 수 있습니다. 하루에 세 번 이상 복용해서는 안됩니다.
또한 허브 오일에서 드물게 나타나는 기간 통증을 돕습니다.
라벤더 오일
라벤더 오일 맛있는 냄새가 나기 때문에 집에서 만든 향수를 만들기에 완벽한 제품입니다. 다음은 홈 메이드 라벤더 오일 향수의 간단한 레시피입니다.
- 유리 병
- 보드카 2 큰술
- 멸균수 1큰술
- 라벤더 오일 30 방울
- 로즈마리 오일 5 방울
- 호호바 오일 10 방울
- 먼저 유리병에 라벤더 오일, 로즈마리 오일, 호호바 오일을 넣고 보드카와 섞습니다. 호호바 오일은 향이 지속되는 데 도움이 되며 향이 너무 무겁지 않도록 로즈마리 오일 언더톤이 필요합니다. 병을 닫고 햇빛이 없고 17°C(62,6F) 이하인 장소에서 이틀 동안 둡니다. 이틀 후 멸균수를 넣고 저어줍니다. 햇빛이 들지 않는 같은 장소에서 XNUMX주 동안 그대로 둡니다. XNUMX주가 지나면 바닥의 잔여물을 걸러낸 후 바로 사용할 수 있습니다.
모든 허브 오일 로이 요리법으로 향수를 만들 수 있습니다.
의학적 또는 미용적인 이유로 허브 오일은 외부에서 구입하는 것보다 훨씬 건강합니다. 따라서 전통적인 터키 식 터키 식 목욕탕에서 개인적인 필요에 맞는 레시피를 만들 준비가 되었으면 더 많은 허브 오일을 찾을 수 있습니다. 여기에서 지금 확인해 보세요..
