თხილი შეფუთულია ნუტრიენტებით, მათ შორის ვიტამინებით, მინერალებით, ანტიოქსიდანტური ნაერთებით და ჯანსაღი ცხიმებით.
მათ ასევე შეიძლება ჰქონდეთ ჯანმრთელობის სარგებელი, მათ შორის სისხლში ცხიმის დონის შემცირება, არტერიული წნევის რეგულირება, ანთების შემცირება და სისხლში შაქრის დონის გაუმჯობესება, სხვათა შორის.
უარყოფითი მხარე, ისევე როგორც სხვა თხილითხილმა ზოგიერთ ადამიანში შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები.
ერთი სიტყვით, თხილი არის ნუტრიენტების შესანიშნავი და გემრიელი წყარო, რომელიც შეიძლება ადვილად შეიტანოთ თქვენს დიეტაში.
თუ თქვენ ეძებს შეიძინეთ ნატურალური თხილი, თქვენ ახლახან იპოვეთ საუკეთესო და ბუნებრივი თურქული თხილი.
შეფასებები
არ არის მიმოხილვები