პომიდვრის წვენი არის სასმელი, რომელიც შეიცავს მრავალფეროვან ვიტამინებს, მინერალებს და ძლიერ ანტიოქსიდანტებს. პომიდვრის წითელი ფერის მიზეზი არის ის, რომ მათ აქვთ ანტიოქსიდანტი, რომელსაც ლიკოპენი ჰქვია. ლიკოპენი იცავს ორგანიზმს სხვადასხვა სახის კიბოსგან. 100 მლ პომიდვრის წვენი შეიცავს 22 კალორიას, 4.4 გრამ ნახშირწყლებს და 0.6 გრამ ცილას. პომიდვრის წვენი შეიცავს უამრავ A და C ვიტამინებს, ეს ვიტამინები ასევე მნიშვნელოვანია ძვლებისა და კბილების ჯანმრთელობისთვის.
კვლევების თანახმად, პომიდვრის და ტომატის წვენი ხელს უშლის სისხლძარღვთა შევიწროებას და სისხლს უფრო თხევად აქცევს. პომიდვრის წვენის რეგულარული მოხმარება ასევე მნიშვნელოვანია კანის ჯანმრთელობისთვის.
შეფასებები
არ არის მიმოხილვები