ვარდი იშვიათი მცენარეა, რომელიც გამოიყენება მრავალ საკვებსა და სასმელში, ასევე მრავალი დაავადების სამკურნალო საშუალებაა, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში გაგრძელდა. ოსმალეთის ეპოქაში მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია, ვარდი თავისი სასიამოვნო სურნელითა და გამამხნევებელი თვისებით ეფერება ადამიანების სულს. გარდა ამისა, ვარდის ჩაი თავისი გამაგრილებელი სასმელით და სასიამოვნო გემოთი მრავალი დაავადების წამალია. ვარდის ჩაის სასარგებლო თვისებების შესახებ ჩვენი კონტენტის წაკითხვის შემდეგ, შეიძლება დაგჭირდეთ სახლში ვარდის ჩაის მომზადება. აქ მოცემულია ვარდის ჩაის სარგებელი და მომზადება…
ვარდის ჩაის სარგებელი
ჩვენ აღვნიშნეთ, რომ ვარდის ჩაის აქვს სასიამოვნო სუნი, გამაგრილებელი თვისებები და წარმოუდგენელი სარგებელი. მოდით შევხედოთ ვარდის ჩაის სარგებელს პუნქტის მიხედვით:
ხელს უშლის დიარეას.
ის ამშვიდებს ნაწლავებს.
კარგია ტონზილების დაავადების დროს.
ხელს უშლის ცუდ სუნს.
ასუფთავებს კანს. ის ატენიანებს და აახალგაზრდავებს.
ამშვიდებს, აფერხებს დეპრესიას.
ის არის დამცავი ანტისეპტიკური ფუნქციის წყალობით.
გამოიყენება ჭრილობების გასაწმენდად.
ის ამშვიდებს გულს და ხელს უწყობს ფილტვების კარგ ფუნქციონირებას.
ის ხსნის მენსტრუაციის ტკივილს.
კარგია საშარდე გზების ინფექციების დროს.
ის არეგულირებს სისხლში შაქარს.
ვარდების ჩაი სუსტდება?
ვინაიდან ვარდის ჩაი მზადდება წყლისგან, ისევე როგორც ჩაის სხვა სახეობები, ის უზრუნველყოფს ადამიანების წყლის საჭიროების გარკვეულ რაოდენობას. წყალი ხელს უწყობს წონის დაკლებას მეტაბოლიზმის გაძლიერებით. ვინაიდან ის ძლიერია ანტიოქსიდანტებით, ის ასუფთავებს ორგანიზმში არსებულ თავისუფალ რადიკალებს და იცავს მას სტრესისა და დეპრესიისგან, რაც გამოიწვევს წონის მატებას. ვარდის ჩაი, რომელიც მდიდარია პოლიფენოლებით, ყოველთვის იკავებდა თავის ადგილს დიეტის სიაში.
ვარდის ჩაის მომზადება
ვარდის ჩაის მოსამზადებლად შეგიძლიათ მიჰყვეთ ამ ნაბიჯებს. გთავაზობთ ვარდის ჩაის რეცეპტს:
აიღეთ 2 ჭიქა პესტიციდების გარეშე ვარდის ფურცლები.
გარეცხეთ ფოთლები და გააშრეთ.
ჩაიდანში ჩაყარეთ გამხმარი ვარდები.
შემდეგ დაამატეთ 3 ჭიქა წყალი.
ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში.
ჩვენი ჩაი გავწუროთ საწურში.
შეგიძლიათ დაატკბოთ შაქრით ან თაფლით.
სურვილისამებრ შედგით მაცივარში და ცივად მიირთვით.
შეფასებები
არ არის მიმოხილვები