მცენარეული ზეთები თურქული ჰამამის კულტურისა და ყოველდღიური ცხოვრების აუცილებელი ნაწილია. მცენარეული ზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას კოსმეტიკური ან სამედიცინო მიზეზების გამო. აქ მოცემულია რამდენიმე მცენარეული ზეთი, როგორიცაა არგანის ზეთი, ლავანდის ზეთი, ღვიის ზეთი და როგორ გამოვიყენოთ ისინი ეფექტურად.
Argan ნავთობის
Argan ნავთობის ძალიან ეფექტურია თმისა და კანისთვის. ის ეხმარება თმას გახდეს ბზინვარე და რბილი. და ეს ხელს უწყობს აკნეს მოცილებას. სხვა მცენარეული ზეთებისგან განსხვავებით, ის ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ.
აი, როგორ უნდა წაისვათ თმის ნიღაბი არგანის ზეთით:
თმის დაბანის შემდეგ გადადით სველ თმაზე ზეთის წასმით, რომელსაც ბოლოებიდან ქვემოდან იღებთ. არ მიიღოთ ძალიან ბევრი. რაც არ უნდა მშრალი იყოს თმა, ის ცხიმიანი იქნება. შეგიძლიათ გააშროთ, როცა გჯერათ, რომ კარგად დაასველეთ, რასაც ჩვეულებრივ ერთი საათი სჭირდება. თქვენი თმა უფრო რბილი და სწრაფი გახდება. თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თმას ზეთის ათვისებაში მისი შეფუთვით.
პიტნის ზეთი
პიტნის ზეთი შესანიშნავია ნებისმიერი სახის თავის ტკივილის დროს და მისი პოვნა ყველაზე ადვილია მცენარეულ ზეთებს შორის. ასევე ძალიან მარტივი გამოსაყენებელია. თუ გაწუხებთ სინაზესთან დაკავშირებული თავის ტკივილი, უბრალოდ წაისვით ამ ზეთის რამდენიმე წვეთი ცივ კომპრესზე. თუ შაკიკი გაწუხებთ, წაისვით რამდენიმე წვეთი ტაძარში და ნაზად შეიზილეთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაისვათ ის საჩვენებელ თითსა და ცერა თითს შორის.
პიტნის ზეთი ასევე ძალიან ეფექტური სიცხის დამწევი საშუალებაა. ასე რომ, შეგიძლიათ წაისვათ იგი ქსოვილის ნაჭერზე და გამოიყენოთ იგი ამ გზით.
მას შეუძლია დაგეხმაროთ მსუბუქი დამწვრობის დროს. ის ხსნის ტკივილს და მას ასევე აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები, ისევე როგორც მრავალი სხვა მცენარეული ზეთი.
ღვიის ზეთი
ღვიის ზეთი არის ძალიან ცნობილი შარდმდენი. ის ეფექტურია ისეთი დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა რევმატიზმი, ართრიტი, პოდაგრა და თირკმლის კენჭები სისხლში შარდმჟავას მოცილების გამო.
ის ასუფთავებს სისხლს და აჩვენებს დეტოქსიკაციის ეფექტს. ეს ხელს უწყობს მძიმე მეტალების, თავისუფალი რადიკალების და ზოგიერთი ჰორმონის ტოქსიკური ეფექტების შემცირებას თავად ორგანიზმის მიერ. შეგიძლიათ მიიღოთ ღვიის ზეთი ჭიქა წყალში ჩაშვებით. არ უნდა მიიღოთ დღეში სამჯერ მეტი.
ის ასევე ეხმარება მენსტრუაციის ტკივილს, რომელიც არ არის გავრცელებული მცენარეულ ზეთებში.
ლავანდა
ლავანდის ზეთი აქვს გემრიელი სუნი, შესაბამისად, იდეალური პროდუქტია სახლში დამზადებული სუნამოს დასამზადებლად. აქ მოცემულია სახლში დამზადებული ლავანდის ზეთის სუნამოს მარტივი რეცეპტი:
- Მინის ბოთლი
- 2 სუფრის კოვზი არაყი
- 1 სუფრის კოვზი სტერილური წყალი
- 30 წვეთი ლავანდის ზეთი
- როზმარინის ზეთი 5 წვეთი
- 10 წვეთი ჟოჟობას ზეთი
- შუშის ბოთლს ჯერ ლავანდის ზეთი, როზმარინის ზეთი და ჟოჟობას ზეთი დაუმატეთ და შეურიეთ არაყს. ჟოჟობას ზეთი ხელს შეუწყობს სურნელის გახანგრძლივებას და ჩვენ გვჭირდება როზმარინის ზეთის ტონი ჩვენი სუნამოსთვის, რათა ის არ იყოს ძალიან მძიმე. დახურეთ ბოთლი და გააჩერეთ ორი დღე მზის სინათლის გარეშე და არაუმეტეს 17°C (62,6 F) ადგილას. ორი დღის შემდეგ დაამატეთ სტერილური წყალი და აურიეთ. გააჩერეთ ოთხი კვირის განმავლობაში იმავე ადგილას მზის სინათლის გარეშე. ოთხი კვირის ბოლოს, ის მზად იქნება გამოსაყენებლად ნარჩენების ბოლოში გაფილტვრის შემდეგ.
ამ რეცეპტით შეგიძლიათ გააკეთოთ სუნამო ყველა მცენარეული ზეთით.
როგორც სამედიცინო, ისე კოსმეტიკური მიზეზების გამო, მცენარეული ზეთები ბევრად უფრო ჯანსაღია, ვიდრე ყველაფერი, რასაც გარეთ იყიდით. ასე რომ, თუ თქვენ მზად ხართ მოამზადოთ საკუთარი რეცეპტი თქვენი პირადი საჭიროებისთვის ტრადიციული თურქული ჰამამის გზით, შეგიძლიათ იპოვოთ მეტი მცენარეული ზეთი აქ დაწკაპუნებით.
