Dettagli
Puoi sempre preparare il più delizioso Yayla Quinoa - Riso al pomodoro in 15 minuti. La quinoa è ricca di fibre, potassio e zinco. L'alto contenuto di fibre riduce il rischio di obesità. Il potassio contribuisce al mantenimento della normale pressione sanguigna. Lo zinco contribuisce alla protezione delle ossa normali.
Ingredienti
Contiene riso, pomodoro secco, quinoa rossa
Istruzioni
Aggiungere 3 cucchiai di olio e 1 cucchiaio di burro e scioglierli nella casseruola. Versare tutto il pacchetto nella casseruola, cuocere per 2 minuti a fuoco medio mescolando e aggiustare di sale. Dopo la tostatura, aggiungere 4 bicchieri d'acqua (750 ml) di acqua calda, cuocere a fuoco medio per 7 minuti, quindi cuocere a fuoco basso per 10 minuti. Riposare per 10 minuti prima di servire. Puoi aggiungere spezie.
Avvertenze
Conservare in un luogo fresco e asciutto
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